Čo jesť počas pracovného obeda
Vynechanie obeda vás môže spôsobiť ospalosť, nastaviť vás na popoludnie bezmocných snackov a vy ste domov tak hladní, že čokoľvek v dohľade je spravodlivé. Ale medzi prípravou na prácu, uvedením detí do školy a chôdzou na psa, ako si nájdeš čas na zabalenie zdravého obeda? Tu je niekoľko nápadov, ako spojiť rýchle, zdravé pracovné obedy, ktoré vás udrží až do večera. Uľahčenie obeda: Zvyšky – Ak dnes večer pripravujete večeru,…