Bez ohľadu na to, čo máte vo svojom veku, máte právomoc zmeniť mnoho premenných, ktoré ovplyvňujú, ako dlho žijete, a aké aktívne a životne dôležité máte vo svojich neskorších rokoch. Akcie, ktoré môžete podniknúť, aby ste zvýšili šance na dlhšiu a uspokojivejšiu dobu života, sú naozaj dosť jednoduché: Nefajčite. Vychutnajte si fyzické a duševné aktivity každý deň. Jedzte zdravú výživu bohatú na celé zrná, zeleninu a ovocie a nahraďte zdravšie…
tu je 10 zaujímavých skutočností, ktoré ste možno nevedeli o tejto tajnej zložke: 1. Termín “whisky” je skutočne odvodený od gaelských slov uisage beatha, ktoré zase pochádzali z latinskej Acqua Vitae alebo “vody života”. Predpokladá sa, že názov odkazuje na skutočnosť, že tieto duchovne boli prvýkrát použité mníchmi na liečivé účely. 2. Najstarší odkaz na produkciu whisky nie je v skutočnosti v Škótsku, ale v Írsku, kde sa predpokladá, že…
Košeľa je súčasťou šatníka už od čias starovekého Grécka. Odvtedy si samozrejme prešla dlhým vývojom, kedy veľakrát zmenila svoj výzor. Z módy však nikdy nevypadla. Preto sme sa rozhodli napísať článok, v ktorom pánom pripomenieme 5 základných vecí, ktoré by mali zvážiť pri výbere košele. Kde ju budete nosiť Ešte predtým, než si košeľu kúpite, porozmýšľajte nad tým, pri akej príležitosti si ju budete obliekať. Potrebujete ju formálne pre oblek? Vyberte si…
Odkedy sme vlani začali prijímať lekárov za prácu v Singapúre, je čoraz viac zrejmé, že je to krajina plná jedinečných nuansov a fascinujúcich faktov, takže sme si mysleli, že by bolo zábavné zostaviť zoznam Top Ten zaujímavých vecí, ktoré sme objavili zatiaľ by sme radi, keby ste sa podelili aj o svoje vlastné ….. 1. Singapur bol nazvaný Singapura, ktorý sa prekladá ako Lion City v Sanskritu, sumatranským princom potom,…
1. Horúca voda sa zmení na ľad rýchlejšie ako studená voda. 2. Mona Lisa nemá obočie. 3. Veta “Rýchla hnedá liška preskakuje lenivého psa” používa každý list v anglickom jazyku. 4. Najsilnejším svalom v tele je jazyk. 5. Ant sa odpočinúť po dobu približne 8 minút za 12 hodín. 6. “Ja som” je najkratšia úplná veta v anglickom jazyku. 7. Coca-Cola bola pôvodne zelená. 8. Najbežnejším menom na svete je…
Ale prečo čakať na noc, aby ste si užili svoj obľúbený koktail? Posilnite sa tým, že budete mať domáci bar; môže sa hodiť na párty a oslavu. Náš šikovný sprievodca rozdeľuje nápady, nástroje, a ďalšie. Čítajte ďalej a inšpirujte sa našimi základnými námetmi. Bar a barové príslušenstvo Začnite v menšom a kedykoľvek môžete pridať nové doplnky. Začnite sadou na príprav základných kokteilov. Gin (myslím: G & T, Martini, Gimlet, Negroni) • Whisky /…
tu je 10 zaujímavých skutočností, ktoré ste možno nevedeli o tejto tajnej zložke: 1. Termín “whisky” je skutočne odvodený od gaelských slov uisage beatha, ktoré zase pochádzali z latinskej Acqua Vitae alebo “vody života”. Predpokladá sa, že názov odkazuje na skutočnosť, že tieto duchovne boli prvýkrát použité mníchmi na liečivé účely. 2. Najstarší odkaz na produkciu whisky nie je v skutočnosti v Škótsku, ale v Írsku, kde sa predpokladá, že…
Vynechanie obeda vás môže spôsobiť ospalosť, nastaviť vás na popoludnie bezmocných snackov a vy ste domov tak hladní, že čokoľvek v dohľade je spravodlivé. Ale medzi prípravou na prácu, uvedením detí do školy a chôdzou na psa, ako si nájdeš čas na zabalenie zdravého obeda? Tu je niekoľko nápadov, ako spojiť rýchle, zdravé pracovné obedy, ktoré vás udrží až do večera. Uľahčenie obeda: Zvyšky – Ak dnes večer pripravujete večeru,…
1. Horúca voda sa zmení na ľad rýchlejšie ako studená voda. 2. Mona Lisa nemá obočie. 3. Veta “Rýchla hnedá liška preskakuje lenivého psa” používa každý list v anglickom jazyku. 4. Najsilnejším svalom v tele je jazyk. 5. Ant sa odpočinúť po dobu približne 8 minút za 12 hodín. 6. “Ja som” je najkratšia úplná veta v anglickom jazyku. 7. Coca-Cola bola pôvodne zelená. 8. Najbežnejším menom na svete je…
Existujú práce, ktoré si neustále vyžadujú vysokú mieru formálnosti. Úcta k práci, k danej udalosti a predovšetkým úcta k ľuďom, ich k tom zaväzuje. Na druhej strane, sú tu povolania, ktoré si cez leto môžu dovoliť určité množstvo odviazania sa. Kreatívni ľudia v oblasti marketingu, reklamy, šoubiznisu, módneho priemyslu, atď. si môžu dopriať určitú dávku kreativity aj vo vlastnom oblečení. Obmedzenia pre moderné obleky neexistujú. V prípade, ak je to elegantné, pasuje a je vhodné k vašej osobnosti. Pozrime…